58dc97922dНастала пора летних отпусков, а самый верный показатель хорошего отдыха на море – это идеальный загар. Но далеко не у всех получается избежать некоторых проблем и удачно загореть. Эта тема актуальна не только среди женщин, но и среди мужчин.

Наша первоначальная задача – любыми средствами и способами уберечь себя от серьезных ожогов и избежать неприятной проблем с восстановлением кожи. Сгореть не хочется никому, потому что как правило это происходит в первый день отдыха и большая часть отпуска уходит на лечение ожогов. А это означает плохое настроение, потерянные деньги и здоровье. Тщательно продумать план защиты от солнечных ожогов следует перед поездкой за границу, так как в некоторых странах вероятность сгореть быстрее, чем на солнце на родине, очень велика.

Сейчас мы поведаем несколько секретов идеального загара и сохранения здоровья кожи.

Первое, что вы должны помнить – это время загара. Самое опасное — период с 11 до 16 часов. Луше всего принимать солнечные ванны в период наименьшей солнечной активности и это не только не ухудшит качество загара, а еще и выровняет и закрепит на более длительное время.

Второе . Использование правильных косметических средств. Выбирая крем для загара, вы должны отталкиваться от своего цвета кожи. Так как для каждого существует свой уровень защиты.

Третье. Место для безопасного правильного загара. Многие думают, что если спрятались в тень под зонт, то ожог им не грозит. Неверный вариант! Стоит помнить, что даже в безопасные для загара часы нельзя ни к коем случае загорать на прямом открытом солнце, особенно в первые дни приезда на море.

Никогда не забывайте о том, что необходимо беречь волосы и глаза. Для этого существуют солнцезащитные очки, панамки, косынки, кепки и шляпы. Волосы именно от солнца становятся жесткими, а не от воды, как многие думают.

Также очень коварный враг нашего загара – это чтение. Многие берут на пляж книгу или журнал, а в процессе чтения частенько забывают о времени проведенном на солнце и получают порой серьезные ожоги. Еще к этому же разряду врагов можно отнести сон на пляже. Сами подумайте: пришел на пляж, лег, уснул – ожог!

На пути к шикарному загару стоит отметить, что алкогольные напитки вовсе не содействуют загару, они блокируют чувствительность кожи.

Если планируете длительное нахождение на солнце, то стоит обильно мазать те места тела, которые чаще всего сгорают. Все кремы эффективны на протяжении максимум 2-3 часов.

Теперь осталось только пожелать вам приятного отдыха на море и надеяться на то, что вы будете соблюдать наши рекомендации и в итоге получите исключительно ровный и качественных загар!